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健知教育心理茁壮课程内容(1对1心理辅导、3人小组课、1对1心理咨询) 一、情绪纾缓与管理课程孩子自信心严重不足,不肯拒绝接受新的挑战,与人恋情懦弱软弱;情绪不平稳,更容易不耐烦,冲动无以掌控;急于求成,无法忍受挫折艰难;讨厌与人较为,同伴共处更容易发生冲突;当孩子经常出现以上展现出怎么办?健知教育社交情绪管理课程从自信心培育、情绪管理和社交技巧三方面,通过理解调整、情绪纾缓、艺术传达、故事演译、角色扮演、游戏对话等心理介入方式,强化孩子的心理能量,强化情绪控制能力,提升挫折应付能力,创建人与自然的人际关系。 通过课程能进账什么? (1)忠诚的自信心:能考古自己的优势创造力、充分发挥大力的心理品质、敢于拒绝接受挑战克服困难、更加每每适应环境新的环境 (2)大力的情绪品质:更加灵敏的情绪辨识和内省能力、更加适合的情绪表达方式、更加自如的情绪控制能力、更加悲观地应付挫折 (3)人与自然的人际关系:较少的人际冲突、更佳的社交技巧、更加感觉的人际体验、更好的幸福感 二、压力管理、情绪、恐惧心理辅导 我们的孩子在日益白热化的社会竞争下,不可避免地被接踵而来被评价,被较为,随之经常出现了来自同伴的压力、考试的压力、父母期望的压力给生活蒙上一层灰色。忧虑、自卑、颓废、虚弱等焦虑感莫名而来,造成放学心不在焉,记忆力上升,焦躁致使,无端引燃,精神萎靡不振等展现出。
情绪情绪早已相当严重阻碍了自学和生活,也影响了幸福感。 维持安静感觉的心态只不过是一种能力,必须修练。 掌控感能彻底减低情绪,重回热情。
健知教育心灵导师通过心理的放开、情绪的掌控、转变不合理信条等方式,磨练相反思维的悲观大脑,用投放来战胜颓废,用心流增进高效自学,用激情取得成就。 通过专业的心理纾缓和理解方式的调整,不仅能让学生重拾热情,每每面临各种压力,享有了获益一生的幸福心态和耐挫能力,在坦途上愿星舰,逆境中挑战挫折,用幸福心态唤起创造力,全面提高心理应付能力,体验自我实现的幸福。
三、适应环境艰难与不道德问题介入 多一动冲动、自控力劣、情绪障碍 说出、盗窃、反击、毁坏不道德 矛盾违抗:责骂师长、违背自学、相当严重违反纪律 畏难软弱、无法适应环境学校生活 儿童经常出现上述适应环境艰难或不道德问题须要通过亲子关系分析、学校处境分析、海豚咨询评估讨到孩子心理不道德问题的根源,然后通过儿童心理沙盘游戏、游戏化疗、故事化疗、理解观念矫正等儿童心理咨询技法协助孩子传达自己的感觉和情绪、自我探寻、自我统合,在咨询师的引领协助下自我疗愈,正面大力地客服艰难,提高自己的不道德。 课程内容根据学员具体情况个性化自定义,问题展现出更为相当严重且持续时间较长(多达3个月)建议参与1对1心理个案咨询,一般情况则参与心理茁壮小组课。
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